Вместо утренней зарядки или Китайская практика «побивания» себя палкой для здоровья и омоложения
Практика для здоровья и омоложения, тела и лица без операций Заключается в достаточно сильном похлопывании всего тела. Можно похлопывать ладошкой. А можно палкой. Вот такой палкой пользуются пенсионеры в Сингапуре п…